xiongjiangyu 发表于 2009-3-6 09:38:06

参加比赛 怎么办

学校去年进的市级重点 今年就参加比赛了 晕死去我还是大学的时候跳过的当时在健美操队高一新生都没有接触过健美操我也丢了这么长时间了 谁可以帮帮我啊？ 我自己也会努力的 只是不知道从哪抓起

xiongjiangyu 发表于 2009-3-6 10:10:34

12月比赛   是市级比赛 各市级示范性高中学校组队   还有7个月左右的准备时间只知道 人数在4到6人~其他的还没通知

xiongjiangyu 发表于 2009-3-6 14:16:22

还有就是去参加比赛 不知道有什么标准么自己选音乐 自己编操么？   还是要有特色吧~现在就是没有出通知 都不知道比什么~   你的解答让我清楚了不少呢~我现在困惑就在音乐和编操上

糊涂 发表于 2009-3-6 15:26:34

先选定音乐风格，再编操，最好有主题，编操要注意合理运用空间，这样视觉冲击会大一点，弥补能力上的不足。

xiongjiangyu 发表于 2009-3-6 16:07:25

谢谢平时训练要注意什么？ 我觉得编操好难啊~ 难度动作要 加多少？ 队形变化多会好一点么？

糊涂 发表于 2009-3-6 18:00:22

难度如果有要求的话，不缺组就可以了。队形变化多一点会增加控制动作的难都，所以姿态，规格重要，让队员多练，教练多指导

xiongjiangyu 发表于 2009-3-7 14:57:08

问题是 他们一点都不知道的 没接触过啊~ 不过我还是有信心的编操和音乐 把握就不大了~编操有什么要注意的么？ 要活力一点 毕竟是高中生

糊涂 发表于 2009-3-7 15:54:42

可以学一些录像上的。或改编，会容易些。

damayimaomao 发表于 2009-3-11 14:09:40

加油 没问题的   加油 加油

hynbu 发表于 2009-6-1 21:57:51

我的学生下个月要比赛，什么都没准备过！学校还要说比竞技，怎么办啊？？无语了！都没练过的？？？？
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